ASICS邀請演員Brian Cox在一則公益廣告中向全世界發(fā)出警告：為了心理健康，請離開辦公桌，動起來。全球研究表明，連續(xù)兩小時的伏案工作后，我們的精神狀態(tài)開始下降，四小時后壓力水平顯著上升。然而，僅需15分鐘的鍛煉就可以幫助扭轉(zhuǎn)這種影響。倫敦國王學(xué)院的“辦公桌旁休息”實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，每天增加15分鐘運(yùn)動時間可使精神狀態(tài)改善22.5%，壓力水平降低14.7%，工作效率提高33.2%。ASICS呼吁上班族將心理健康放在首位，在工作日中安排短暫活動休息時間。（美通社）
